Coaching

Coaching professionnel, management, communication , gestion des émotions, gestion du temps, relationnel à Périgueux et Région Nouvelle Aquitaine

Note d'information :

Suite au Covid-19, et à la crise sanitaire, les séances de Coaching sont proposées au choix :

• En présentiel dans le respect des règles de sécurité sanitaire
• À distance par visioconférence 
• Coaching professionnel sur mesure à Périgueux(24) et la Région Nouvelle-Aquitaine
• Au sein du cabinet de coaching, en entreprise ou autre lieu choisi par le demandeur respectant des règles de confidentialité.

Sylvie Couderc, Coach professionnel certifié RNCP, dirigeante de son propre centre de formation depuis 1993, vous propose de vous accompagner dans votre vie professionnelle sur Périgueux(24) et toute la région Nouvelle-Aquitaine.

Elle répond également à des missions ponctuelles sur toute la France, et s'inscrit dans une démarche qualité pour satisfaire à une demande de coaching.

Le travail de coaching va porter sur 4 phases

au choix suivant votre état présent :

Où vous situez-vous aujourd'hui dans ces 4 phases ?

• L'Alignement : prise de risques, Plan d'action, Engagement, Réalisation, Missions d'objectifs, Créativité, Expérimentation. Il s'agit d'un Coaching de performance. Je sais gérer mon temps, j'équilibre mes différents domaines de vie, je me donne des challenges, je me lance des défis..
• La Désynchronisation:Déclin sensible, remise en en question, besoin d'un organisation différente, plan d'action à mettre en place..
• Le Désengagement, l'intériorisation :  Qui-suis je? La question de son identité, la perte de repères, manque de confiance en soi, d'estime de soi, submergé par ses émotions ou des difficultés à gérer ses émotions, un travail de deuil à faire, le lâcher prise c'est-à-dire l'acceptation de ce qui est vécu, travail sur ses croyances et ses valeurs. Vous êtes dans une basse énergie, et ici à ce stade nous parlons de Coaching de transition, de Coaching d'être.
• L'Expérimentation, La Réintégration : une paix interne retrouvée, un nouveau sens de soi, une estime de soi retrouvée, la Reconnaissance, la croissance, l'envie de prendre des risques, d'agir, d'expérimenter ses décisions..

Mes références :

De nombreux managers, des chefs d'entreprise, des directeurs de Ressources Humaines, des salariés m'accordent leur confiance. Ils dirigent de grandes entreprises, des holdings au niveau national et international. 

Des séances de coaching " WORLD CAFE" sont organisées dans l'objectif d'un coaching collaboratif : savoir s'auto-questionner et questionner ses collaborateurs pour faire émerger des solutions, faire un brainstorming collectif pour gagner en efficacité professionnelle et rendre ses réunions professionnelles attractives, récréatives et créatives.

Pour en savoir plus : qu'est-ce que le World Café ? Une pratique collaborative, participative qui permet un dialogue constructif dans le cadre d'un coaching d'équipe.

Vous rencontrez des difficultés

au niveau relationnel, organisationnel, émotionnel ?

Vous avez des problèmes de management ? de gestion de groupes, d'équipe?

Sylvie Couderc vous accompagne à trouver les clés pour avancer , trouver en vous les solutions grâce à cinq approches :

• La PNL, Programmation Neuro Linguistique qui consiste à étudier la structure du langage, ses modes de pensées,ses comportements.
• La Maïeutique, suivant le principe scientifique de Socrate, basée sur l'art du questionnement et, qui vise l'émergence de solutions.
• La Neuro Sémantique, modèle de consctruction du sens..
• Les Méta Cadres, modèle de conscience réflexive..
• L'Analyse Transactionnelle, grille de compréhension de notre mode de communication.

Pour des renseignements complémentaires, merci de me contacter

Mobile phone : 06 85 33 58 89

Possibilités de séances de coaching par téléphone et visioconférence

Merci de me consulter pour les modalités pratiques

Coaching personnel, de vie à Périgueux (24), région Nouvelle-Aquitaine et sur toute la France

Note d'information :

Les séances de Coaching  sont réalisées au choix :

• sois en présentiel, port du masque obligatoire (Covid 19)
• sois à distance par visioconférence.

Informations au 06 85 33 58 89

Coaching individuel pour une vie équilibrée à Périgueux (24) et la Région Nouvelle-Aquitaine

Sylvie COUDERC vous accompagne dans votre désir de :

• Développement personnel
• Efficacité personnelle
• Gestion des émotions, du stress
• Atteindre un objectif, résoudre un problème
• Savoir vivre l'instant présent
• Gestion du temps
• Gestion de carrière
• Définir et réaliser un projet personnel
• S'affirmer, se valoriser et mettre en valeur ses ressources, ses capacités
• Traverser une période de deuil
• Communiquer de manière différente
• Sortir de relations conflictuelles
• Savoir-être et savoir-faire
• Estime de soi, image de soi, amour de soi et confiance en soi
• Trouver un point d'équilibre entre vie privée et professionnelle
• Traverser une crise de transition
• Augmenter ses chances de réussir
• Créativité personnelle
• Recadrer un comportement
• Développer sa mémoire, ses capacités d'apprentissage, de performance
• Préparation mentale à une épreuve sportive, un examen, une soutenance de mémoire, une certification professionnelle
• Préparation à une entrée en formation, à un entretien d'embauche..
• Préparation à la retraite
• Évaluation de sa personnalité
• Bilan de vos compétences pour vous ou vos enfants
• Et toute autre demande d'aide..